Ανεβάζουν στροφές Τσίμιροτ και Χατζηισαΐας

73

Πλησιάζει η ώρα για επιστροφή σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων τόσο του Γκόικο Τσίμιροτ όσο και του Δημήτρη Χατζηισαΐα, καθώς η αποθεραπεία τους πηγαίνει αρκετά καλά και θα είναι «ετοιμοπόλεμοι» για το ματς του Δικεφάλου με τον Λεβαδειακό.

Αναλυτικά η ενημέρωση από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Σε δύο μέρη χωρίστηκε η προπόνηση της Τρίτης (29.03) με τους ποδοσφαιριστές να ξεκινούν στο γυμναστήριο και να καταλήγουν στο γήπεδο.

Το πρώτο κομμάτι αφορούσε τη λειτουργική δύναμη και περιελάμβανε κι ασκήσεις ενδυνάμωσης με χρήση μηχανημάτων και το δεύτερο την τακτική. Το πρόγραμμα ήταν προσανατολισμένο στην μεσοεπιθετική σύνδεση των γραμμών και γενικότερα τη συνοχή της ομάδας.

Σε ό,τι αφορά στους τραυματίες, οι Δημήτρης Χατζηισαΐας, Γκόικο Τσίμιροτ υποβλήθηκαν σ’ επανεξέταση, στην οποία επιβεβαιώθηκε η πρόοδος της αποθεραπείας τους. Οι δύο ποδοσφαιριστές αναμένεται να είναι έτοιμοι ν’ αγωνιστούν στην αναμέτρηση με τον Λεβαδειακό.

Ο Ζάιρο συνέχισε πρόγραμμα μυικής ενδυνάμωσης και οι Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Γιάννης Μυστακίδης έκαναν ποδήλατο και θεραπεία στο γυμναστήριο. Ειδικό πρόγραμμα ακολούθησε κι ο Χάρης Χαρίσης, ο οποίος επέστρεψε από την Εθνική Ελπίδων.

Την Τετάρτη (30.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στο γήπεδο της Τούμπας.