Δουλειά σε φυσική κατάσταση αλλά και αρκετό ποδόσφαιρο σε ένα πρόγραμμα που τα είχε όλα. Το PAOK TV σας βάζει στο κλίμα της προπόνησης της Πέμπτης στην Νέα Μεσημβρία μέσα από ένα αποκλειστικό βίντεο.
Τρέξιμο, ασκήσεις με εμπόδια και στην συνέχεια παιχνίδια κατοχής, γκολ σε μίνι εστίες και το πρώτο δίτερμα της χρονιάς, έστω και σε μικρό γήπεδο, με τους παίκτες να κάνουν επίδειξη τεχνικής σε πολλά σημεία και τον Στέλιο Μαλεζά να εκτελεί και να αποθεώνεται.
