By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Βάρος στην…θεωρία!
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
ΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Βάρος στην…θεωρία!

Τhessports
Last updated: 25/06/2016 21:49
Τhessports
Share
SHARE

Αν και είναι ακόμα οι πρώτες μέρες τις προετοιμασίας, ο Βλάνταν Ίβιτς δεν επικεντρώνεται μόνο στην φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών του, αλλά και στην τακτική λειτουργία της ομάδας. 

Έτσι σήμερα το «μενού» της απογευματινής προπόνησης είχε ως κύριο θέμα τις ασκήσεις τακτικής.

Αναλυτικά από το paokfc.gr:

Οι βάσεις για τη συνέχεια της σεζόν δεν πρέπει να μπουν μόνο στη φυσική κατάσταση και τη μυική ενδυνάμωση. Διότι, όσο καλά γυμνασμένος κι αν είσαι, δεν ξέρεις τι να κάνεις μέσα στο γήπεδο, δεν πρόκειται να πετύχεις τους στόχους σου.

25.06.2016Η απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου, λοιπόν, ήταν η πρώτη αφιερωμένη εξ ολοκλήρου στην τακτική με τον Βλάνταν Ίβιτς ν΄αρχίζει από την τρίτη μέρα προετοιμασίας την προσπάθεια να περάσει τα στοιχεία που θέλει στην ομαδική λειτουργία της ομάδας.Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, οι παίκτες του ΠΑΟΚ συμμετείχαν σε παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας και στη συνέχεια το πρόγραμμα είχε εξάσκηση στο γρήγορο transition game από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο σε παιχνίδι 10 Vs 10.

Το πρωί της Κυριακής (26.06) το σκηνικό αλλάζει και η προπόνηση θα είναι επικεντρωμένη στη μυική ενδυνάμωση με ασκήσεις στο γυμναστήριο, αλλά και τρέξιμο. Οι παίκτες θα προπονηθούν σε δύο γκρουπ και το απόγευμα θα είναι ελεύθεροι.

Σχετικά άρθρα

Ήττες για Κεντζιόρα και Ζίβκοβιτς
Champions League: Αυτή είναι η κορυφαία ενδεκάδα της σεζόν
Πανιώνιος: Τα «κλειδιά» στον Φεράντο
Λουτσέσκου: «Λειτουργώ με το συναίσθημα, καλύτερο παράδειγμα ο ΠΑΟΚ!»
«Η Γκετζέπε πληρώνει τον Άρη για Σουντμπεργκ»
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Από την Λάρισα στους…8 του Euro!
Next Article Τηλεφώνημα για βόμβα στον Λευκό Πύργο!

Τελευταία νέα

Φέρνει Χαραλαμπόπουλο ο Άρης!
ΑΡΗΣ ΜΠΑΣΚΕΤ
31 May, 2026
Στην Τούμπα τα μεγάλα ματς της Εθνικής;
ΔΙΑΦΟΡΑ
31 May, 2026
Αντετοκούνμπο: «Παλιά πωλούσα ρολόγια για να ζήσω, τώρα υπάρχει σειρά με το όνομά μου»
ΜΠΑΣΚΕΤ
31 May, 2026
Κρίσιμες ώρες για τον Μάριο Οικονόμου
LIFE
31 May, 2026
Follow US