Τρία διαφορετικά κομμάτια περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση κατά την 3η μέρα παραμονής του Άρη στο Πράβετς της Βουλγαρίας. Αερόβιες ασκήσεις, βάρη αλλά και μπάσκετ με τους ρυθμούς να ανεβαίνουν.
Ο Παναγιώτης Βασιλόπουλος δεν συμμετείχε ούτε στη σημερινή πρωινή προπόνηση, αλλά αισθάνεται πολύ καλύτερα και είναι θέμα χρόνου η επάνοδος του στην προετοιμασία.
Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης με βάρη ακολούθησε ο Βασίλης Χρηστίδης (ενοχλήσεις στη μέση) υπό την επίβλεψη του φυσιοθεραπευτή της ομάδας, Παναγιώτη Μπουτοβίνου. Η κατάσταση του τραυματισμού του διεθνή σέντερ έχει παρουσιάσει σημαντική βελτίωση.
Ο Στέλιος Πουλιανίτης γυμνάστηκε συντηρητικά εξαιτίας των ενοχλήσεων στο γαστροκνήμιο του αριστερού του ποδιού. Η ομάδα μας θα προπονηθεί και το απόγευμα.
https://www.instagram.com/p/BYcveBJlNBd/
