By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: «Φουλάρει» για επιστροφή
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
ΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

«Φουλάρει» για επιστροφή

Τhessports
Last updated: 04/04/2018 16:56
Τhessports
Share
SHARE

Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ προπονήθηκαν κανονικά λίγες μέρες πριν τις ολιγοήμερες διακοπές του Πάσχα. Ο Τζάλμα Κάμπος με τους Δημήτρη Λημνιό ακολούθησαν ειδικά προγράμματα με τον πρώτο μάλιστα να συμμετέχει στο τακτικό κομμάτι της προπόνησης. Από εκεί και πέρα ο Τίμπο Μουλέν ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης και δεν αποκλείεται το προσεχές διάστημα να ενσωματωθεί με την υπόλοιπη ομάδα.

Διαβάστε πιο αναλυτικά την ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Η διακοπή λόγω Πάσχα δίνει τη δυνατότητα στο τεχνικό τιμ να δουλέψει πάνω σε διάφορους τομείς μαζί με τους παίκτες, προκειμένου να εμφανιστούν ακόμα καλύτεροι στο τελευταίο κομμάτι της σεζόν. Την Μ.Τετάρτη το μενού περιελάμβανε φυσική κατάσταση, αλλά και τακτική.

04.04.2018Το πρώτο μέρος του προγράμματος περιελάμβανε παιχνίδια αντοχής, δύο εναντίον δύο, με μικρές εστίες σε πέντε σταθμούς. Στην συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το πρώτο δούλεψε στην επιθετική τακτική, με έμφαση στο transition από την άμυνα, ενώ το δεύτερο επικεντρώθηκε στην αμυντική λειτουργία.

Ο Τζάλμα Κάμπος ακολούθησε κανονικά το τακτικό μέρος της προπόνησης και στην συνέχεια ειδικό ατομικό πρόγραμμα. Ο Δημήτρης Λημνιός έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία, ενώ ο Τιμπό Μουλέν δούλεψε μόνος αλλά σε υψηλή ένταση με μπάλα. Τέλος ο Παναγιώτης Γλύκος έκανε αποθεραπεία λόγω ενοχλήσεων στη μέση.

Την Μ. Πέμπτη (05.04) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στο γήπεδο της Τούμπας στις 10:00.

Σχετικά άρθρα

«Παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση ο Οικονόμου…»
Ώρα τελικού για τα κορίτσια του ΠΑΟΚ!
«Ο ΠΑΟΚ είχε προσπαθήσει τρεις φορές να πάρει τον Μπάνκου»
ΣΟΚ: Δίνει μάχη για τη ζωή του ο Οικονόμου
Ένα αυτογκόλ φέρνει… εκατομμύρια στον Άρη!
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Αήττητο ήταν και πάει…
Next Article Με απόντα η προετοιμασία για Κύμη

Τελευταία νέα

Στο ΟΑΚΑ για τον τελικό της Euroleague οι Αντετοκούνμπο
Uncategorized ΜΠΑΣΚΕΤ
24 May, 2026
Άρης: Μπήκε στην αποστολή ο Αντετοκούνμπο, αλλά…
ΑΡΗΣ ΜΠΑΣΚΕΤ
24 May, 2026
Αθλητικές μεταδόσεις: Πλούσιο το πρόγραμμα της Κυριακής
MEDIA
24 May, 2026
Μένει στην Κηφισιά ο Λέτο
SUPERLEAGUE ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
24 May, 2026
Follow US