By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Προπόνηση με πολύ μπάλα!
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
FeaturedΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Προπόνηση με πολύ μπάλα!

Τhessports
Last updated: 15/05/2020 13:23
Τhessports
Share
SHARE

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων του ΠΑΟΚ ολοκληρώθηκε με την προπόνηση της Παρασκευής, όπου οι αθλητές του Αμπέλ Φερέιρα δούλεψαν σε φυσική κατάσταση, κυκλοφορία της μπάλας και σε ένα ένα ιδιαίτερο διπλό «τρεις εναντίον τρεις».

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Οι προπονήσεις της τρέχουσας εβδομάδας ολοκληρώθηκαν το πρωί της Παρασκευής (15.05) στη Νέα Μεσημβρία, με ένα πρόγραμμα που περιελάμβανε δουλειά σε πολλούς τομείς.

Αρχικά οι παίκτες ξεκίνησαν δουλειά στη φυσική κατάσταση, μέσα από μία άσκηση ταχύτητας και αντοχής.

Στη συνέχεια ο επόμενος σταθμός ήταν αφιερωμένος στην κυκλοφορία της μπάλας με το τεχνικό επιτελείο να δίνει συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Στο τελευταίο κομμάτι είχαμε για πρώτη φορά αμιγώς ποδοσφαιρικά παιχνίδια. Οι παίκτες χωρίστηκαν σε τριάδες και έδωσαν παιχνίδια 3 Vs 3 σε μικρό γήπεδο με τέσσερις μίνι εστίες.

Το Σαββατοκύριακο οι παίκτες έχουν ρεπό και θα επιστρέψουν στη Νέα Μεσημβρία τη Δευτέρα (18.05).

Σχετικά άρθρα

Βρήκε προπονητή ο Παναθηναϊκός
«Πάτησε» την ΑΕΚ και το σήκωσε ο ΠΑΟΚ!
«Άρης και Ηρακλής έχουν στο στόχαστρο τον Μπάρμπα!»
Ζίβκοβιτς vs Σάντσες!
Το αναμενόμενο: Κορυφαίος στο Βέλγιο ο Τζόλης!
TAGGED:ΠΑΟΚΠοδόσφαιρο
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Οριστικό: Τέλος το πρωτάθλημα στην Κύπρο και αναδιάρθρωση
Next Article Μάνατζερ Κουτίνιο: «Ακόμα δεν έχουμε μιλήσει με κανέναν»

Τελευταία νέα

Παρουσίασε τη ρετρό φανέλα του ο ΠΑΟΚ
ΜΠΑΣΚΕΤ ΠΑΟΚ
26 May, 2026
Αρνόκουρος: «Μεγάλη τιμή ο Ηρακλής!»
Α1 ΜΠΑΣΚΕΤ
26 May, 2026
Αθλητικές μεταδόσεις: Το πρόγραμμα της Τρίτης
MEDIA
26 May, 2026
Εκτός Εθνικής Κωνσταντέλιας και Καρέτσας!
SUPERLEAGUE ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
26 May, 2026
Follow US