By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Σε… πολλά γκρουπ
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
FeaturedΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Σε… πολλά γκρουπ

Τhessports
Last updated: 16/01/2015 15:15
Τhessports
Share
SHARE

Συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το κυριακάτικο παιχνίδι με τον Πλατανιά στην Τούμπα.

Την Παρασκευή οι «ασπρόμαυροι» γυμνάστηκαν σε διαφορετικά γκρουπ ανάλογα με την καταπόνησή τους από τους συνεχόμενους αγώνες. Οι Ρατς, Μακ, Φακούντο, Ιτάνζ έπαιξαν ποδοβόλεϊ για αποφόρτιση, οι Βίτορ, Κατσικάς, Κωνσταντινίδης, Σαλπιγγίδης έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης κι ο Κλάους έμεινε στο γυμναστήριο για φυσικοθεραπεία.

Οι υπόλοιποι παίκτες γυμνάστηκαν για περισσότερο από μία ώρα με το πρόγραμμα να επικεντρώνεται στην κυκλοφορία της μπάλας με συνδυαστικό παιχνίδι με μικρές εστίες και στα τελειώματα των φάσεων έπειτα από γέμισμα από τα άκρα. Ο Αλέξανδρος Τζιόλης με τον Παναγιώτη Δεληγιαννίδη δούλεψαν σε πρόγραμμα αποκατάστασης με μπάλα υπό τις οδηγίες του Γιάννη Κατσανίκα. Μαζί τους προπονήθηκε και ο Νίκος Σπυρόπουλος. Ο Παναγιώτης Γλύκος έκανε ειδικό ατομικό πρόγραμμα αποθεραπείας.

Η προπόνηση του Σαββάτου θα πραγματοποιηθεί στις 17:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Σχετικά άρθρα

Ο Άρης κοντά στον Φούντα!
Η Άστον Βίλα έκανε… δώρο στον Ολυμπιακό!
Αήττητος και νταμπλούχος ο ΠΑΟΚ!
«Παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση ο Οικονόμου…»
Ώρα τελικού για τα κορίτσια του ΠΑΟΚ!
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Αντιδράσεις για το… «πήδημα» του Τσίπρα!
Next Article Ο Ιβάν, ο Γκαγκάτσης και η ΕΠΟ!

Τελευταία νέα

Ο Γκάλης για τον μεγάλο τελικό της Euroleague
ΜΠΑΣΚΕΤ
24 May, 2026
Σάκοτα: «Σεβόμαστε τον Άρη, θέλουμε να συνεχίσουμε»
ΜΠΑΣΚΕΤ
24 May, 2026
Στο ΟΑΚΑ για τον τελικό της Euroleague οι Αντετοκούνμπο
ΜΠΑΣΚΕΤ
24 May, 2026
Άρης: Μπήκε στην αποστολή ο Αντετοκούνμπο, αλλά…
ΑΡΗΣ ΜΠΑΣΚΕΤ
24 May, 2026
Follow US