By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Προπόνηση με πολύ μπάλα!
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
FeaturedΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Προπόνηση με πολύ μπάλα!

Τhessports
Last updated: 15/05/2020 13:23
Τhessports
Share
SHARE

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων του ΠΑΟΚ ολοκληρώθηκε με την προπόνηση της Παρασκευής, όπου οι αθλητές του Αμπέλ Φερέιρα δούλεψαν σε φυσική κατάσταση, κυκλοφορία της μπάλας και σε ένα ένα ιδιαίτερο διπλό «τρεις εναντίον τρεις».

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Οι προπονήσεις της τρέχουσας εβδομάδας ολοκληρώθηκαν το πρωί της Παρασκευής (15.05) στη Νέα Μεσημβρία, με ένα πρόγραμμα που περιελάμβανε δουλειά σε πολλούς τομείς.

Αρχικά οι παίκτες ξεκίνησαν δουλειά στη φυσική κατάσταση, μέσα από μία άσκηση ταχύτητας και αντοχής.

Στη συνέχεια ο επόμενος σταθμός ήταν αφιερωμένος στην κυκλοφορία της μπάλας με το τεχνικό επιτελείο να δίνει συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Στο τελευταίο κομμάτι είχαμε για πρώτη φορά αμιγώς ποδοσφαιρικά παιχνίδια. Οι παίκτες χωρίστηκαν σε τριάδες και έδωσαν παιχνίδια 3 Vs 3 σε μικρό γήπεδο με τέσσερις μίνι εστίες.

Το Σαββατοκύριακο οι παίκτες έχουν ρεπό και θα επιστρέψουν στη Νέα Μεσημβρία τη Δευτέρα (18.05).

Σχετικά άρθρα

Από τον Ηρακλή στον Πανιώνιο ο Μάναλης
Το «ευχαριστώ» του Ηρακλή: Πόσα διαρκείας… έφυγαν;
Από την Ελλάδα ως το… Μεξικό: Όλοι οι διεθνείς του ΠΑΟΚ
ΟΦΗ: «Χτύπημα» με Μπουχαλάκη
Επίσημο: Αλλάζει εταιρεία ένδυσης ο Άρης
TAGGED:ΠΑΟΚΠοδόσφαιρο
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Οριστικό: Τέλος το πρωτάθλημα στην Κύπρο και αναδιάρθρωση
Next Article Μάνατζερ Κουτίνιο: «Ακόμα δεν έχουμε μιλήσει με κανέναν»

Τελευταία νέα

«Ο Ντουμπόφ που αποχωρεί από την Πάφο και ο… ΠΑΟΚ!»
ΠΑΟΚ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
29 May, 2026
Με Μαμάη στο τιμόνι ο ΠΑΟΚ!
SPORTS ΒΟΛΕΪ
29 May, 2026
Συνεχίζει με Αναστασίου ο Παναιτωλικός
SUPERLEAGUE ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
29 May, 2026
Έτοιμη για Μουντιάλ η Αργεντινή: Η αποστολή
ΔΙΕΘΝΗ
29 May, 2026
Follow US