By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Ανεβάζει στροφές ο Κίτσιου
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
ΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ανεβάζει στροφές ο Κίτσιου

Τhessports
Last updated: 03/08/2015 21:58
Τhessports
Share
SHARE

Σπάνια οι προπονήσεις του Ίγκορ Τούντορ έχουν μόνο μια θεματική ενότητα, σήμερα όμως ο προπονητής του ΠΑΟΚ εκμεταλλεύτηκε την ευκαιρία της προπόνησης στην Τούμπα για να επιμείνει σε μια πολύ βασική αρχή του παιχνιδιού του: το pressing.

Όλη η προπόνηση αφιερώθηκε σε παραλλαγές της ίδιας άσκησης που αφορούσε την γρήγορη ανάκτηση της μπάλας μετά από μαζικό και συντονισμένο pressing και την διατήρησή της υπό ανάλογα πιεστηκές συνθήκες.

Για λίγα λεπτά στο τέλος πραγματοποιήθηκε και οικογενειακό διπλό με εφαρμογή των ίδιων κανόνων πίεσης στη μπάλα.

Ο Στέλιος Κίτσιου ένιωσε τις ενοχλήσεις στον λαγονοψοΐτη να υποχωρούν ανεβάζοντας ρυθμούς στο ατομικό του πρόγραμμα και αύριο θα δοκιμάσει να προπονηθεί σε φουλ ρυθμούς.

Κλάους και Χαρίσης ακολούθησαν το δικό τους πρόγραμμα αποθεραπείας, όπως και ο Πόζογλου . Η ομάδα θα προπονηθεί αύριο τελευταία φορά επί ελληνικού εδάφους, όταν και θα ανακοινωθεί η αποστολή που θα ταξιδέψει στη Σλοβακία.

Πηγή : paokfc.gr

Σχετικά άρθρα

Παπαδόπουλος ο αντί- Γκαρσία;
Ξανά στους πάγκους ο Μαλεζάς
Τέλος από τον Πανσερραϊκό ο Σαραγόσα
Επικό ποστ Ηρακλή για… Λίβερπουλ και Ιραόλα! (pic)
Άρης: «Νυστέρι» για Χόνγκλα
TAGGED:ΠΑΟΚΠοδόσφαιρο
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article SOS από ΚΑΟΔ – Υπό διάλυση
Next Article O Μάικλ Τζόρνταν στο… Μενίδι!

Τελευταία νέα

Τα ισπανικά ΜΜΕ αποκάλυψαν τη «βόμβα» 150 εκατομμυρίων ευρώ του Πέρεθ!
ΔΙΕΘΝΗ
5 June, 2026
Επίσημο του Ναζ Μήτρου Λονγκ στον ΠΑΟΚ
ΜΠΑΣΚΕΤ ΠΑΟΚ
5 June, 2026
Καμπάνα της ΔΕΑΒ στον ΠΑΟΚ!
Featured ΜΠΑΣΚΕΤ ΠΑΟΚ
5 June, 2026
Πάει για «μπαμ» με Μπιρτς ο Άρης!
Featured ΑΡΗΣ ΜΠΑΣΚΕΤ
5 June, 2026
Follow US