Aνεβαίνουν οι παλμοί στην προετοιμασία

21

Σε έντονους ρυθμούς έγινε απόψε (6/7) η προετοιμασία του Άρη στα 3-5 πηγάδια με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης καθώς και ασκήσεις τακτικής.

Διαβάστε την ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης:

Πρωί και απόγευμα προπονήθηκαν και σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ στο αθλητικό κέντρο στα Τρία Πέντε Πηγάδια Νάουσας.

Οι προπονήσεις της δεύτερης μέρας του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας ολοκληρώθηκαν χωρίς προβλήματα.

Το πρωί το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιελάμβανε και πάλι φυσική κατάσταση με μπάλα και χωρίς, καθώς και ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα αναλώθηκε σε ασκήσεις με μπάλα και τακτικής.

Αύριο, Σάββατο, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει μόνο πρωινή προπόνηση.

* Στην αποστολή ενσωματώθηκαν οι Γιώργος Καντιμοίρης και Γιώργος Βαλεριάνος.