By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Μιτρίτσα!
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
FeaturedΠΑΟΚ

Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Μιτρίτσα!

Τhessports
Last updated: 13/12/2021 16:49
Τhessports
Share
SHARE

Επιστροφή στις προπονήσεις για τον ΠΑΟΚ, με φόντο τον ΠΑΣ Γιάννινα, με τους παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα κόντρα στη Λαμία, να μένουν στο γυμναστήριο, όπου και ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας-αποκατάστασης.

Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο για μία δυνατή προπόνηση που ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο, ακολούθησε τακτικό παιχνίδι και στο φινάλε δόθηκε έμφαση στην αμυντική λειτουργία με εξειδικευμένες ασκήσεις.

Ο Αλεξάντρου Μιτρίτσα προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα. Ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, όπως κι ο Νέλσον Ολιβέιρα, ενώ οι Ομάρ Ελ Καντουρί και Λούκας Τέιλορ έκαναν θεραπεία.

Στην αναμέτρηση με τη Λαμία ο Γιάννης Μιχαηλίδης κι ο Αντρίγια Ζίβκοβιτς συμπλήρωσαν τέσσερις κίτρινες κάρτες και θα λείψουν από τα ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα και τον Παναιτωλικό αντίστοιχα.
Την Τρίτη (14.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει οδικώς για Γιάννινα.

 

Σχετικά άρθρα

«Κύπελλο αφιερωμένο σε όσους αγαπούν την ομάδα και στην οικογένεια του κ. Σαββίδη»
Νταμπλούχα η Κ19 του ΠΑΟΚ!
Στην τελική ευθεία για το φινάλε ο ΠΑΟΚ
Κ19: Τελικός ΠΑΟΚ – Άρης με VAR και… Λανουά
Ώρα τελικού: ΠΑΟΚ και Άρης διεκδικούν το Κύπελλο Κ19!
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Γκράβερσεν : “Συναρπαστική κλήρωση με τον ΠΑΟΚ – Επιστρέφουμε από διακοπές στις 6 Γενάρη”
Next Article To πρόγραμμα της Super League μέχρι το τέλος της κανονικής διάρκειας (pic)

Τελευταία νέα

«Πολλοι θεωρούν πως η διαφορά ΠΑΟΚ και Άρη είναι μεγάλη, αλλά δεν είναι έτσι»
ΑΡΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
15 May, 2026
SL2: 16 προσφυγές ποδοσφαιριστών!
SUPERLEAGUE 2 ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
15 May, 2026
Κουκ: «Ο Ηρακλής είναι ομάδα που θέλει να κερδίζει»
Α1 ΜΠΑΣΚΕΤ
15 May, 2026
Συνεχίζει με προβλήματα ενόψει ΠΑΟΚ ο Παναθηναϊκός
SUPERLEAGUE ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
15 May, 2026
Follow US