By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ThesSportsThesSports
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΔΙΕΘΝΗ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • LIFE
  • ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΑ
Αναζήτηση
Reading: Πάλι ψηλά η ένταση στην προπόνηση
Share
Font ResizerAa
ThesSportsThesSports
Font ResizerAa
Αναζήτηση
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
FeaturedΠΑΟΚΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πάλι ψηλά η ένταση στην προπόνηση

Τhessports
Last updated: 24/02/2016 16:21
Τhessports
Share
SHARE

Για άλλη μια μέρα ο Ιγκόρ Τούντορ ανέβασε τους ρυθμούς της προπόνησης για τους παίκτες του ΠΑΟΚ. Αποφόρτιση έκανε ο Χάρης Χαρίσης.

Αναλυτικά η ενημέρωση από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Με την αναμέτρηση κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης να είναι το Σάββατο (27.02), ο Ίγκορ Τούντορ προγραμμάτισε την εβδομαδιαία κορύφωση του προπονητικού προγράμματος για την Τετάρτη (24.02) με τους παίκτες να αποχωρούν εξαντλημένοι έπειτα από δύο ώρες ποδοσφαίρου υψηλής έντασης.

Οι διαθέσεις του τεχνικού του ΠΑΟΚ φάνηκαν από νωρίς όταν οι ασκήσεις για την ομαδική κυκλοφορία της μπάλας με συγκεκριμένους στόχους έγιναν σε συνθήκες αγώνα στα 3/4 του γηπέδου με τους χαμένους να… πέφτουν για push ups. Ακολούθως το πρόγραμμα είχε ενεργητική τακτική και κυκλοφορία της μπάλας και στο τέλος δίτερμα στο μισό γήπεδο.

Ο Χάρης Χαρίσης, ο οποίος δεν έχει δικαίωμα συμμετοχής λόγω της αποβολής του στη Λεωφόρο, ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, οι Κλάους, Ροντρίγκες, Ζάιρο έκαναν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης με μπάλα, ενώ ο Παναγιώτης Γλύκος συνέχισε τρέξιμο, ενώ συμμετείχε σ’ ένα κομμάτι της προπόνησης των τερματοφυλάκων.

Την Πέμπτη (25.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά άρθρα

Τεσσάρα για την Εθνική Νέων στην Τούμπα!
H FIFA δικαίωσε τον Πάβισιτς – Πάει στο CAS ο Άρης
Ο ΠΑΟΚ σε ρυθμούς… Μουντιάλ!
Αντέδρασε στις φήμες ο Ντεσπόντοφ: «Έχω συμβόλαιο με τον ΠΑΟΚ!»
«Αποσύρθηκε για Τζόλη η Ρόμα»
TAGGED:ΠΑΟΚΠοδόσφαιρο
Share This Article
Facebook Copy Link Print
Previous Article Ο Δημητρακόπουλος απαντάει στον Λούκας
Next Article Τσιώλης: «Το ήξερα ότι θα επιστρέψω»

Τελευταία νέα

«Κλείδωσε» η άφιξη του Σπανούλη
ΑΡΗΣ ΜΠΑΣΚΕΤ
9 June, 2026
«Καμπάνα» της ΕΕΑ στον Προμηθέα!
Α1 ΜΠΑΣΚΕΤ
9 June, 2026
Πάει και για Μήτογλου ο Ηρακλής!
ΗΡΑΚΛΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
9 June, 2026
«Καμπάνα» της ΔΕΑΒ σε Παναθηναϊκό και Γιαννακόπουλο
Α1 ΜΠΑΣΚΕΤ
9 June, 2026
Follow US