ΠΟΡΤΑΡΙΑ: Πάνος Κυρικλίδης
To ατομικό τους πρόγραμμα συνεχίζουν ο Ντούγκλας Αουγκούστο και ο Ροντρίγκο Σοάρες, με τους δύο Βραζιλιάνους να κάνουν το καθιερωμένο τρέξιμο τους γύρω από το προπονητικό κέντρο που πραγματοποιεί την προετοιμασία του ο ΠΑΟΚ στο Πήλιο.
Οι δύο ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου, ξεκίνησαν το πρόγραμμα τους με ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ στη συνέχεια βρέθηκαν στο γήπεδο που πραγματοποιεί την προετοιμασία του ο ΠΑΟΚ, προκειμένου να ακολουθήσουν εκεί το ατομικό τους πρόγραμμα.
Ο Ντούγκλας και ο Ροντρίγκο ξεκίνησαν τρέξιμο γύρω από τον αγωνιστικό χώρο, με τους δύο παίκτες να μετρούν αντίστροφα για την επιστροφή τους στην αγωνιστική δράση.
